Ken je dat gevoel dat je dag na dag op de automatische piloot leeft? Je rent van taak naar taak, vinkt je todo’s af, maar aan het eind van de dag voelt het alsof je weinig écht hebt beleefd. Ik herken dat maar al te goed. En juist daarom ben ik gaan ontdekken hoe belangrijk het is om bewust ruimte te maken ruimte voor energie, inspiratie en groei.

Wat ik leerde, is dat vernieuwing niet ontstaat wanneer je alleen maar doorgaat. Inspiratie komt juist in de momenten dat je stilstaat. In een korte wandeling buiten, in een paar minuten ademhalen zonder afleiding, of in het opschrijven van je gedachten. Het zijn die kleine pauzes die je hoofd leegmaken en je gedachte weer openen voor creativiteit.

En weet je wat het mooiste is? Tijd maken voor jezelf betekent niet dat je minder ambitieus bent. Integendeel. Door regelmatig op te laden, zorg je ervoor dat je met meer focus, energie en plezier kunt werken. Je wordt effectiever, duurzamer en – misschien nog wel belangrijker – je houdt balans tussen je werk en je persoonlijke groei.

Dus sta jezelf toe om zonder schuldgevoel een stap terug te doen. Zet je telefoon even uit, pak dat boek dat je al zo lang wilde lezen, of ga gewoon even zitten zonder iets te ‘moeten’, of ga lekker wandelen. Juist in die momenten ontstaat ruimte voor nieuwe energie en frisse inspiratie.

Want uiteindelijk is het niet de automatische piloot die ons verder brengt, maar de bewuste keuzes die we maken om écht te leven.